½ºÅ©·¡Ä¡ ¹æÁö ÈÞ´ë¿ë Ä«¸Þ¶ó º¸È£ ÄÉÀ̽º·Î Áü¹ú Ä«¸Þ¶ó¸¦ º¸È£ÇϽʽÿÀ. Á¤¹Ð ºÎÇ°ÀÇ ¾ÈÀü À庮À¸·Î ¼³°èµÇ¾úÀ¸¸ç ÀÎÅÍÆäÀ̽º À§Ä¡¸¦ ¿¹¾àÇÕ´Ï´Ù. °ø°£À» ¸¹ÀÌ Â÷ÁöÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Àß Á¦À۵Ǿî À̵¿ ¹× º¸°ü Áß¿¡ Ä«¸Þ¶ó¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç°¸í: Áü¹ú Ä«¸Þ¶ó º¸È£ Ä¿¹ö
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ
¼ø ¹«°Ô: 42g
ÃÑ Áß·®: 54g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * Áü¹ú ·»Áî ¿ë ½Ç¸®ÄÜ ÄÉÀ̽º
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¿¹¹æ ÃøÁ¤: ·»Áî·Î Áü¹ú Ä«¸Þ¶ó¸¦ ±ÜÈû, Ãæµ¹ ¹× ³«ÇϷκÎÅÍ º¸È£ÇϽʽÿÀ. ¸¸´É º¸È£ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÏ¿© ·»Áî ¹× ½ºÅ©¸°°ú °°Àº Á¤¹Ð ºÎÇ°¿¡ ´ëÇÑ È¿°úÀûÀÎ ¾ÈÀü À庮À̹ǷΠ¿ÜºÎ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼Õ»óÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
2. Çâ»óµÈ º¸È£: Áú±ä ½Ç¸®ÄÜÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÌ ·»Áî´Â ±ÜÈû°ú ¸¶¸ð¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ º¸È£¸¦ Á¦°øÇϸç, °ß°íÇÑ ±¸Á¶´Â ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇصµ º¯ÇüÀ̳ª ¼Õ»ó ¾øÀÌ Áö¼ÓÀûÀÎ ¼ö¸íÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
3. ¾×¼¼¼¸® ȣȯ¼º: ´Ù¾çÇÑ ¾×¼¼¼¸®¿Í ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÅëÇÕµÇ¾î ºÎ·ÂºÀ, ÇÚµé µîÀÇ ÀÎÅÍÆäÀ̽º À§Ä¡¸¦ ¿¹¾àÇÏ¸é¼ È®ÀåµÈ ±â´ÉÀ» ¹æÇعÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. Àß ¸¸µé¾îÁø Á¦Ç°: Áü¹ú Ä«¸Þ¶ó ·»Áî´Â ¸Å²ô·¯¿î ¿Ü°ü°ú ¼¼¹ÐÇÑ µðÅ×ÀÏ·Î Ãæµ¹, ±ÜÈû ¹× ¸ÕÁö¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹æÁöÇÏ´Â Àü¹®°¡ µðÀÚÀÎÀ» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù. ÆäÀÌµå ¹æÁö, Àß ¸¸µé¾îÁø Ç¥¸éÀº ¹ö°¡ ¾ø¾î ÃÖ´ëÇÑÀÇ º¸È£¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
5. °£ÆíÇÑ º¸È£: °¡º±°í ÄÄÆÑÆ® ÇÑ ·»Áî·Î Áü¹ú Ä«¸Þ¶ó¸¦ ¾ß¿Ü¿¡¼ º¸È£ÇϽʽÿÀ. ÈÞ´ë¿ë µðÀÚÀÎÀ¸·Î ÈÞ´ë¿Í º¸°üÀÌ ¿ëÀÌÇÏ¿© °ø°£À» ¸¹ÀÌ Â÷ÁöÇÏÁö ¾Ê°í ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.