½Ã°è ¾øÀ½, ÆÐÅ°Áö¿¡ ½ºÆ®·¦ ¸¸ Æ÷ÇÔ
1. Fitbit Alta HR/Alta Àü¿ë-Fitbit alta hr/alta¿¡ ¸Â°Ô Ưº°È÷ ¼³°è
2. ÇǺο¡ ģȯ°æÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ Æí¾ÈÇÑ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀçÀÇ Fitbit Alta HR/alta ¹êµå¿ë
3. Å©±â: Á¶Àý ±æÀÌ, ÀÛÀº: 5.5-67 ÀÎÄ¡/Å«: 6.7-8.1 ÀÎÄ¡
4. ÀÚÀ¯·Î¿î ½Ç¸®ÄÜ Æнº³Ê ¸µ-Fitbit alta hr ¿ëÀ¸·Î Ưº°È÷ µðÀÚÀÎµÇ¾î °É¼è°¡ Ç®¸®°í ¹êµå°¡ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
5. ±â»Û ´Ù¾çÇÑ »ö»óÀÌ »õ·Î¿î »ö»ó ¼±ÅÃÀ¸·Î ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡¼ ±âºÐ°ú ÀÇ»ó¿¡ ¸Â°Ô ¼Õ¸ñ ¹êµå¸¦ ¸ÂÃãÈÇϽʽÿÀ.
ÃÖÁ¾ ¾÷µ¥ÀÌÆ® »ö:
1. ÃßÀû Á¤º¸´Â Áß±¹¿¡¼¸¸ ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(ÁÖ¹® °¡°Ý <$7), ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¸¸Å ºñ¿ëÀ» Áõ°¡½Ãų °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ÃÖ°íÀÇ °¡°ÝÀ» Á¦°øÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù.
2. Áß±¹ Æ÷½ºÆ® ÀÏ¹Ý ÀÛÀº ÆÐŶ Ç÷¯½º/ÆǸÅÀÚÀÇ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ --- ÃßÀû ¹øÈ£´Â ÆǸÅÀÚ `±¹°¡¿¡¸¸ Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±¸¸ÅÀÚÀÇ ±¹°¡¿¡´Â Á¤º¸°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
3. Áß±¹ ¿ìÆí Ç×°ø ¿ìÆí/ÇØ¿Ü Ç¥ÁØ ¹è¼Û ---- È®ÀÎ Á¤º¸¸¦.
·¯½Ã¾Æ Ä£±¸´ÂÁÖÀÇÇϽʽÿÀ:
1. ½¬¿î Åë°üÀ» À§ÇØ ¼º¸íÀ» Á¦°øÇϽʽÿÀ.
2. ÆÐÅ°Áö ¿À·£ ½Ã°£ ÇÊ¿ä, Áß±¹ ¿ìÆí µî·Ï Ç×°ø ¿ìÆíÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. (¼±ÅÃÇϸéÆǸÅÀÚÀÇ ¹è¼Û ¹æ¹ý, ³»¿¡¼ ºÐÀïÀ» ¿Áö ¸¶½Ê½Ã¿À60 ÀÏ´öºÐ¿¡)
ºê¶óÁú Ä£±¸´ÂÁÖÀÇÇϽʽÿÀ:
1. ´ëºÎºÐÀÇ ÆÐÅ°Áö ÇÊ¿ä20 ~ 50 ÀÏ,±×·¯³ª ÆÐÅ°Áö ÇÊ¿ä70 90 ÀÏ, Á¤»óÀÔ´Ï´Ù.
2 .100% Áß±¹ ¿ìÆí µî·Ï Ç×°ø ¿ìÆíÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Pls´Â Á¶¸í È¿°ú, ¸ð´ÏÅÍÀÇ ¹à±â/´ëºñ ¼³Á¤ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ »çÁø°ú ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÇ »öÁ¶¿¡ ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â¹êµå ±³Ã¼ °øÀåÁ÷Á¢ º¸³¾ ±¸¸ÅÀÚ¿¡°Ô
¿©±â µ½±â ¶§ Áú¹®ÀÌ ±¸¸Å ÀüÈÄ¿¡
¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®¿Í Áñ°Å¿î ¼îÇÎ °æÇèÀ» °¡Áö°í ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·°ú ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Ç°¸ñ°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú 5 º°À» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Ç°¸ñ ¶Ç´Â ¼ºñ½º¿¡ ¹®Á¦°¡ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀÌ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢½Ê½Ã¿À. ¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ÃÖ°íÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.