¿ì¸® Á¦Ç°:
* ¿ì¸® Á¦Ç°Àº °øÀå¿¡¼ Á÷Á¢ »ý»êµÇ¸ç Áß°³ÀÎÀ̾ø°í ³ôÀº ¸¶Å© ¾÷ÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î °íÇ°Áú Ç°¸ñÀ» Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸Å¿ì °æÀï·ÂÀÖ´Â °¡°Ý.
1. ¾Ë¸®ÆäÀÌ, ¿þ½ºÆ® À¯´Ï¾ð, TT¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç ÁÖ¿ä ½Å¿ëÄ«µå´Â ¾ÈÀüÇÑ °áÁ¦ 󸮾÷ü ¿¡½ºÅ©·Î¸¦ ÅëÇØ »ç¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù¡£
2. ÁÖ¹® ÈÄ 3 ÀÏ À̳»¿¡ °áÁ¦ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. ÇÒ ¼ö¾ø´Â °æ¿ìT üũ ¾Æ¿ô iÁï½Ã,Ç׺¯Se ¸î ºÐ µ¿¾È ±â´Ù·È´Ù°¡Àç½Ãµµ.ÁöºÒÀº 3 ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµÇ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
1. ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ·Á¸é 7 ÀÏ, ¹ÝÇ°ÇÏ·Á¸é 30 ÀÏ ÈÄ¿¡ Á¦Ç°À» ¹ÞÀº ³¯Â¥·ÎºÎÅÍ ¹ÝÇ°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
7 ÀÏ ÀÌ»ó »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁֵǸç ȯºÒ ¶Ç´Â ±³Ã¼¸¦ ¹ßÇàÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿¹¿Ü´Â ¾ø½À´Ï´Ù!
2. Á¦Ç°ÀÌ ±¤°íµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¸ðµç ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯ ¹è¼Ûºñ´Â ±¸¸ÅÀÚ¸¸ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
3. ¹ÝÇ°µÈ ¸ðµç Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷Àå »óÅ¿©¾ß ÇÏ¸ç ¹è¼ÛÀ» Á¦°øÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù ÃßÀû ¹øÈ£, ¹ÝȯÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÀÌÀ¯.
4. Á¦Ç°À» ¿ø·¡ »óÅ·Π¼ö·ÉÇÏ°í ¸ðµç ±¸¼º ¿ä¼Ò¿Í ÇÔ²² Æ÷ÀåÇÏ¸é µÎ °¡Áö ¸ðµÎ ÈÄ Àü¾×À» ȯºÒÇÕ´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ¿Í ÆǸÅÀÚ´Â ÇØ¿Ü¿¡¼ °Å·¡¸¦ Ãë¼ÒÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç´Â ´ëüǰÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. °áÇÔ Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇÑ Á¦Á¶¾÷üÀÇ Á¦ÇÑÀûÀÎ º¸Áõ 12 °³¿ù (¼ö·É ÈÄ ¼Õ»óµÈ Ç°¸ñ ¹×/¶Ç´Â ¿À¿ëµÈ Ç°¸ñ Á¦¿Ü). ¾×¼¼¼¸®¿¡´Â 3 °³¿ù º¸ÁõÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù.
2. °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â Ç׸ñÀº ¹Ýµå½ÃD º¸Áõ ±â°£ ³»¿¡ ¹ÝȯµË´Ï´Ù (°¡´ÉÇÑ °æ¿ì ¿ø·¡ Æ÷Àå »óÅÂ). °áÇÔ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë·ÁÁֽðí ÁÖ¹® ¹øÈ£ ¾Ë·ÁÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´ç»ç´Â º¸Áõ ±â°£ÀÌ ¸¸·áµÈ Ç°¸ñÀ» ¼ö¸®Çϰųª ±³Ã¼ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
1. 180 ÀÏ º¸Áõ. 180 ÀÏ À̳»¿¡ Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù¸é, ¿ì¸®´Â ¹«·á·Î »õ·Î¿î Á¦Ç°À» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀ̸ç, ´ç½ÅÀº ¹è¼Ûºñ¸¸ ÁöºÒÇϸéµË´Ï´Ù.
2. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ »óÇ°À» ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡/Áö¿ª¿¡ 45 ~ 65 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ÃßÀû Á¤º¸¿¡ »óÇ°ÀÌ 90 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµÇÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î Ç¥½ÃµÇ¸é ÀÌÀǸ¦ Á¦±âÇÏ°í ÀÌÀ¯·Î ÆÐÅ°Áö¸¦ ¼ö·ÉÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀ» ¼±ÅÃÇϸé ȯºÒµË´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¿ì·Á »çÇ×À» ¸¸Á·½º·´°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á߸³ÀûÀ̰ųª ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Áֽñâ Àü¿¡ Áï½Ã ¿¬¶ôÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.